2023-10-07

「食べて痩せる」という言葉に魅かれる方も多いでしょう。「マクロビオティックダイエット」は、西洋の医学や栄養学とは異なる、オリエンタルな哲学や考え方に基づいた食生活の提案です。以下、マクロビオティックダイエットの魅力や特徴を紹介します。マクロ...